Le trampoline fait partie des trois disciplines de sport acrobatique, avec le tumbling et l’acrosport, ayant rejoint la Fédération Française de Gymnastique en mars 1999.
Cette discipline spectaculaire et ludique pae certains cotés exige toutefois de la part des gymnastes une grande rigueur dans son apprentissage et dans l’exécution des figures acrobatiques.
Les évolutions au trampoline se réalisent sur une toile tendue par des ressorts situés à 1.15m du sol et d’une surface de l’ordre de 8m environ.

Deux spécialités sont recomues, soit en individuel ( la plus courante ), soit en synchronisé ( deux gymnastes exécutent paralèllement et simultanément les mêmes figures ). Lobjectif est de réaliser avec art un enchaînement imposé ou libre composé de 10 figures et 10 touche successives sur la toile, assorti d’un degré de difficultés.
Au niveau des résultats, l’Essonne est souvent misse à l’honneur sur des compétitions régionales ou nationales.